• Votre coach à Nice

    Avec La Forme Autrement Nice
    La ligne, la forme, le bien-être sur mesure..
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  • Transformation

    De la remise en forme à la préparation,
    prenez un nouveau départ, reprogrammez votre corps.
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  • Preparation physique

    Améliorez vos performances,
    le soucis du détail pour une progression dans votre discipline.
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  • Alimentation

    Réapprenez à vous alimenter,
    de la base au perfectionnement nutritionnel.
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Ma philosophie

La Forme Autrement Nice est spécialisée dans le coaching sport/santé personnalisé et dans le rééquilibrage alimentaire. Choisir LFA Nice c’est choisir un coach DIPLÔMÉ et ASSURÉ qui s’adapte à vos horaires, vos contraintes et vos envies pour s’entraîner efficacement en toute sécurité. Une séance bilan gratuite vous est offerte afin de déterminer vos objectifs et faire connaissance.

Nos spécialités sont : la reprise d’activité physique après une longue période d’arrêt (notamment post-accouchement), la perte de poids, le stretching et le développement musculaire. Les séances s’effectuent à domicile, en extérieur, sur votre lieu de travail, ou en salle pour une flexibilité maximale. Le matériel est fourni entièrement par votre coach

Etre en forme, une necessite

Dans notre société moderne, tout s’accélère, la performance est de rigueur. Chaque jour notre cerveau doit gérer une multitude de tâches, tant dans la vie professionnelle que personnelle.
Pour être à la hauteur et surtout, profiter pleinement des bons moments, notre corps se doit d’être en forme, car sans la santé rien ne va.
S’accorder des moments privilégiés, pour soi, et entretenir son capital forme, pour son corps, font parties des choses essentielles de la vie.

Coacher et eduquer

Grâce à nos connaissances transversales, en plus de vous guider et de vous motiver, nous vous aiderons à améliorer votre forme et votre santé au quotidien par des conseils naturels d’hygiène de vie ainsi qu’une optimisation de votre alimentation, afin de lutter contre les agressions extérieures que le corps subit chaque jour.

L’alimentation, le moteur de notre corps

« Que ton aliment soit ta seule médecine » Hippocrate. Cette citation illustre parfaitement notre vision concernant son importance.

Un concept

Sur Mesure

Chaque individu mérite une approche unique et qualitative, afin de garantir un suivi sur mesure tant sur l’intérieur que sur l’extérieur de son corps, car nous sommes tous différent et n’avons pas les mêmes besoins. A chacun sa formule pour une meilleure forme et un réel bien-être.

Des services haut de gamme

Collaboration avec un laboratoire spécialisé leader en micro nutrition et anti-âge de pointe, dans le but de répondre à l’ensemble de vos problématiques physiques. LFA Nice vous propose donc un coaching « total », toutes les chances sont de votre côté pour accomplir vos objectifs.

Des competences

Ne confiez pas votre corps à n’importe qui. Un professionnel à votre écoute, qui comprend vos besoins tout en considérant vos spécificités.

La Forme Autrement, La ligne la forme le bien être sur mesure