ETRE EN FORME, QU’EST CE QUE CELA VEUT DIRE?

Avoir la condition physique ? C’est-à-dire pouvoir supporter un effort d’une certaine intensité ? Une capacité liée aux qualités physiques telles que la souplesse, la force, la vitesse, l’endurance et la coordination ? Cela voudrait-il dire qu’il n’y aurait que les sportifs qui auraient la possibili...