Tag archive for: sport
2019
04
12

Sport = Santé ?

By: Joris0

Les bénéfices de l’activité physique sur la santé ne sont plus à prouver: elle rallonge l’espérance de vie en bonne santé, elle améliore les capacités physiques, mentales, sociales, renforce le système immunitaire etc… Cependant et contrairement à ce que l’on pourrait croire,...

2018
10
10

Des conseils pour trouver SA bonne pratique sportive

By: Joris0

Sports individuels, sports collectif, en club, tout seul, entre amis… Parfois il est difficile de se décider car on ne peut pas tout faire! Alors comment choisir? Voici quelques pistes de réflexions qui vous aideront à faire votre choix. Bien entendu il n’y a pas de vérité, juste la votr...